Ngày Tết, gia đình nào cũng dự trữ nhiều thức ăn nên việc bảo đảm vệ sinh, an toàn cho thực phẩm là điều cần thiết. Thế nên việc tuân thủ một số quy tắc lựa chọn và bảo quản thực phẩm không chỉ hữu ích cho sức khoẻ gia đình trong dịp Tết, mà còn tạo nên một thói …

Để có những món ăn ngon theo mình muốn không phải đơn giản nghĩ là có ngay, vì nấu ăn ngon cũng là một nghệ thuật và có khi mỗi người có mỗi bí quyết riêng làm nên món ngon cho mình. Và muốn trở thành nội trợ đảm đang bạn hãy đọc hết bài viết này nhé, dưới đây Cao đẳng nấu …

Gà luộc là món ăn được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, cách luộc gà thơm ngon, không bị nứt da thì không phải ai cũng biết. Nhiều bạn vẫn phàn nàn về việc gà luộc không ngon, lúc nhũn, lúc còn sống, da nứt toác nhìn không đẹp mắt. Để tránh tình trạng đó, bạn hãy thực hiện theo hướng …

Lấy một anh chàng hay một nàng đầu bếp, bạn sẽ có những “đặc quyền” mà những người khác không có. Dưới đây là những lý do bạn nên lấy một người chồng, người vợ là đầu bếp xem có đúng không nhé. Bạn không bao giờ vào bếp nấu ăn Yêu một người đầu bếp còn gì sung sướng hơn …

Axit béo omega 3 là chất béo lành mạnh và không bão hòa, chúng có tác dụng gây ức chế sự hình thành máu đông, cải thiện thị giác, ngăn ngừa bệnh tim mạch và hỗ trợ cho sự phát triển của não bộ,…  Omega 3 là acid béo không no có trong thành phần của lipid. Acib béo omega …

Cuộc sống đầy đủ hơn không có nghĩa rằng tuổi xuân sẽ kéo dài, nếu bạn không biết nắm bắt những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Bí quyết để tăng tuổi thọ không phải chỉ là rèn luyện sức khỏe mà còn cần bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hằng ngày. Những thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin khoáng …

Khi cơ thể bị “nóng trong người” bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, bứt rứt, rôm sảy… Ăn những thực phẩm mát không phải để làm giảm thân nhiệt, mà chủ yếu là làm giảm sự chuyển hóa của cơ thể, giảm sự tạo ra nhiệt bên trong cơ thể, hoặc giúp thải bỏ nhanh các chất chuyển hóa khỏi cơ thể. Khi bị nóng trong người nên ăn gì? Xung quanh chúng ta có …

Trong những năm trở lại đây, nghề nấu ăn được khá nhiều các bạn trẻ lựa chọn. Cùng với sự phát triển của ngành du lịch, mỗi năm có hàng ngàn nhà hàng, khách sạn mọc lên đáp ứng nhu cầu của con người. Chính vì vậy, nấu ăn hiện đang là một trong những nghề “hot” với khoản thu nhập cao …

Thực tế hiện nay, có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho da từ bữa ăn hàng ngày, không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn giúp cải thiện các vấn đề về da. Có rất nhiều cách làm đẹp da và trong số đó khẩu phần ăn uống dinh dưỡng chiếm 1 phần rất quan trọng. Sau đây là danh sách …

Hầu hết những người gầy đều có thói quen suy nghĩ ăn bất kỳ thứ gì vào bữa chính hoặc bữa phụ đều có thể giúp tăng cân. Tuy nhiên điều này không hẳn là đúng, những thực phẩm giúp tăng cân chứa nhiều chất dinh dưỡng cao thường được lựa chọn để chế biến làm thực phẩm tăng cân. Những món …